Sneller, Sterker en Blessurevrij het Seizoen in!

Beste trainers,

Wil jij jouw spelers sneller zien sprinten, sterker zien duelleren en minder vaak geblesseerd langs de kant zien staan? Dan mag je deze praktische workshop niet missen!

TSC & Forza Fysiotherapie slaan de handen ineen om jullie als trainers te ondersteunen in het verbeteren van de sportieve prestaties én het voorkomen van blessures bij onze spelers. Tijdens een korte, krachtige workshop krijg je direct toepasbare oefenvormen aangereikt die je eenvoudig kunt integreren in je trainingen of je nu een breedteteam of prestatieteam coacht.

Wat kun je verwachten?

- Loopscholing

Leer welke loopvormen écht bijdragen aan snelheid. Met een paar simpele principes kun je al grote stappen maken!

- Krachttraining voor voetballers

Welke oefeningen helpen blessures te voorkomen en verbeteren kracht en explosiviteit? Je hebt weinig materiaal nodig bankjes, trappen en je eigen creativiteit zijn voldoende!

- Introductie VALD systeem

Ontdek hoe je inzicht krijgt in de sterke en zwakke schakels van je spelers. Dit systeem helpt blessures te voorkomen en prestaties te verbeteren. Elk team kan getest worden!

Wanneer? Woensdag 8 oktober
Hoe laat? 19.00 uur
Waar? Kantine TSC
Duur: Maximaal 1,5 uur
Kleding: Sportief we gaan ook buiten aan de slag!

Jij bent er toch ook bij?

Laat deze kans niet liggen om je training naar een hoger niveau te tillen.

Samen maken we TSC sterker, sneller en blessurevrij!